כדי שתוכלו להעמיק את הידע שלכם, בנוסף למערכת שעות עשירה בתכנים שיעזרו לכם לשמור על שגרת חיים נכונה ואורח חיים בריא, אנחנו גאים להציג את הסדנאות והריטריטים שלנו.

בשנים האחרונות הפקנו עשרות ריטריטים במגוון יעדים בארץ ובחו"ל. בריטריט יש לנו זמן להעמיק, לחקור את הגוף שלנו ולתת לו הפסקה אמיתית וחשובה משגרת היום יום שלנו. כאן באמת אפשר לעצור את החיים ולצאת עם תובנות שישנו לנו את ההרגלים ודפוסי ההתנהגות.

גם בסדנאות העמקה יומיות ניתן לעצור למעט ולתת מקום לעצמנו. לשים פוקוס על משהו מסויים, להעמיק בו ולצאת עם כוחות מחודשים להמשך.