שמי בר אל קורזיץ, בת 33 ממושב מכמורת.

אני מדריכת פילאטיס מכשירים שיקומי ומדריכת פילאטיס מזרן

אני מגיעה לעולם האימון מהספורט התחרותי. לשעבר סגנית אלופת עולם בגלישת רוח.

חיה ונושמת את הים ואת עולם התנועה.

בשנים האחרונות אני מעבירה את הידע שרכשתי בהיותי ספורטאית תחרותית דרך שיעורי התנועה בשילוב עם עולם הפילאטיס.

השיעורים שלי בעצם משלבים את כל העולמות שאני הכי אוהבת ומאמינה בהם, הנוגעים במגוון תחומים המשלימים ומסייעים לשיפור היכולות היום יומיות תוך פיתוח המודעות לגוף ולנפש .

עולם הפילאטיס אשר מקנה עבודה מדוייקת על חיזוק שרירי הליבה.

ועולם התנועה אשר מפתח את יכולות הקורדנטיביות,

הגמישות והגדלת טווחי התנועה תוך כדי שליטה וחיבור פנימה.