תפריט
שמי מיה, חוקרת ליבה למעלה מ20 שנה.
מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים עם התמחות בפילאטיס שיקומי.
נפעמת כל פעם מחדש מחכמת הגוף, מתבונתו, מעוצמתו ומהאופן בו שרירי הליבה מתגלים מתוכו – בחן, בעדינות וביציבות איתנה.
אוהבת, מתרגשת ומלאת חדווה לתחום בו אני עוסקת, רואה שליחות בלהוביל א.נשים להעמיק את מערכת היחסים עם שרירי ליבתם וללמדם.ן ליצור תנועה חיונית ומחזקת על בסיס סדר גיוס שרירים נכון ותומך.
שרירי הליבה יכולים ללמד אותנו רבות על דפוסי התנועה והמחשבה שלנו והם משוב מוחשי להקשבה פנימית ואותנטית. זהו מסע מרתק ומעמיק. מוזמנים.ות אתי לבוא להתמסר, להתחזק ולהנות
© 2025כל הזכויות שמורות
