NICE TO MEET YOU

גילי נאמן

אמא ל2 ילדים, הומאופתית קלאסית R.C HOM מנהלת קליניקה משנת 2008

בוגרת קורס מאסטר קלאס אצל רוקסן סטולק מיוגה מאלה

מגיעה מתחום הריקוד והקרקס

מעבירה שעורי יוגה ויניאסה למתקדמים/מתחילים/גיל שלישי/ילדים/יוגה לנשים/יוגה  דאנס (שילוב של יוגה ותנועה)

יוגה בשבילי היא דרך חיים,בזכות היוגה למדתי לאכול טוב, לנשום נכון, להרגיע את מערכת העצבים,להתנטק מהמחשבות התורדניות, לשחרר חסמים, להתחבר לגוף  למדוט ועוד..

יוגה היא הרופא שלי, הפסיכולוג, המדריך, התרופה.

 

השיעורים של גילי נאמן

יוגה רכה

יוגה רכה הינו תרגול עדין וזורם שמסייע להתחיל את הבוקר או לסיים את היום בצורה זורמת ונעימה. יש דגש על ההרפיה, הנשימה תוך תרגול המאפשר רוך ותשומת לב לתנוחות עצמן.
75-90 דקות
מותאם לכל הרמות

הקורסים והריטריטים של גילי נאמן

לא נמצאו קורסים או ריטרים למדריך זה...