שגי Sagi
מורה בכירה ליוגה ומדיטציה, מתרגלת ומלמדת מעל 20 שנה,
בסגנונות שונים, דינאמיים ותירפויטים,
אשטנגה/ ויניאסה/ין יוגה
מטפלת במגע זן שיאצו, וואטסו
משלבת פילוסופיה , מדיטציה ומיינדפולנס.
היוגה היא דרך נפלאה להתבוננות בחיינו ליצירת עירנות וחיבור אל הלב❣
מזמינה להצטרף אליי
לתרגול מותאם לכולם.
אני צועד בדרך היוגה משנת 2006 עם מגוון מורים בארץ ובעולם.
מורי המרכזי שאיתו למדתי במשך 10 שנים שמעון בן אבי בזכותו פיתחתי אימון אישי חזק ויציב כמו כן למדתי עם עוד מגוון מורים ומורות בארץ ומהעולם כמו אנדריי סידרסקי וגיא דונהיי.
אני מלמד יוגה בסגנון אשטנגה ויניאסה משנת 2010 בקבוצות ובאופן פרטי באזור עמק חפר כמו כן לימדתי והעברתי סדנאות וריטריטים של העמקה ביוגה, בארץ ובחו"ל (צרפת,ספרד,ישראל)
שמי מיה, חוקרת ליבה למעלה מ20 שנה.
מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים עם התמחות בפילאטיס שיקומי.
נפעמת כל פעם מחדש מחכמת הגוף, מתבונתו, מעוצמתו ומהאופן בו שרירי הליבה מתגלים מתוכו – בחן, בעדינות וביציבות איתנה.
אוהבת, מתרגשת ומלאת חדווה לתחום בו אני עוסקת, רואה שליחות בלהוביל א.נשים להעמיק את מערכת היחסים עם שרירי ליבתם וללמדם.ן ליצור תנועה חיונית ומחזקת על בסיס סדר גיוס שרירים נכון ותומך.
שרירי הליבה יכולים ללמד אותנו רבות על דפוסי התנועה והמחשבה שלנו והם משוב מוחשי להקשבה פנימית ואותנטית. זהו מסע מרתק ומעמיק. מוזמנים.ות אתי לבוא להתמסר, להתחזק ולהנות
אני דנה, מורה לפילאטיס ותנועה משנת 2016, והתשוקה שלי היא להעניק אנרגיה וחיוניות לאנשים דרך תנועה! כבר 7 שנים שאני מאמנת אנשים להתחבר וליצור שינוי
נעים מאוד אני שני – חוקרת, מתרגלת, מלמדת ולומדת יוגה. מורה בכירה לויניאסה יוגה, יין יוגה, ומיינדפולנס. בעיקר מאמינה בהעברה של תורת היוגה הלאה. הגעתי
שמי לביא גורי, בן 45 נשוי ואב לשניים. מלמד יוגה ויניאסה ויוגה ויג'ננה.
מעביר שיעורי יוגה/יוגה תרפיה/רגישה למתחילים, למתקדמים ויוגה לגיל השלישי וכן עובד עם PTSD
מתרגל, לומד והולך בדרך היוגה מאז שנת 2007 . מטפל בשיטת אמנה לשחרור חוויות וטראומות שנאחזו בגוף וכן עבודה רגשית במודל הילד הפנימי.
הכשרה
מתמחה ובוגר קורס אמנה ( 900 ש״א)
בוגר קורס יוגה רגישה לטראומה בהנחיית ד״ר יעל עידן ומיכל ירקוני ( 220 ש״א)
בוגר קורס מורים ליוגה ויג'נאנה שיקומית (יוגה-תרפיה) של נגה ברקאי ואלפונס טרשל ( 350 ש״א)
אסיסטנט בקורס המורים שנה ב' בבית הספר למורים "יוגה מאלה" של רוקסי סטולק במכמורת
בוגר קורס מורים בבית הספר למורים "יוגה מאלה" ( 600 ש״א)
בוגר קורס רפלקסולוגיה דו שנתי במכללת סמינר הקיבוצים.
בוגר קורס עיסוי שבדי במכללת אורנים
לעולם היוגה נחשפתי לראשונה בשנת 2000 כאשר למדתי אצל מורי איתן ויגודסקי. מספר שנים לאחר מכן, עקב לחץ בחיי, יצאתי לריטריט שיבננדה באוסטריה ששינה את חיי. את קורס מורים ליוגה למדתי אצל רוקסי סטולק שבהשראתה הבנתי את מסע הקסם של יוגה. לאחר מכן יצאתי לקורס הכשרת מורים בשיטת סוריה סול וכיום אני משלבת את הריקוד עם היוגה. תירגול יוגה עבורי הוא מסע וזרימה בתוך החיים, כלי שמזכיר לי לעצור לרגע, לנשום עמוק ולזרום עם המציאות. קיבלתי את עצמי ללא שיפוטיות עם אהבה וכך קל יותר להתמודד עם מכשולי החיים
נועה עמירן, אמנית קרקס לשעבר, צועדת בדרך היוגה ומורה מעל עשור.
תלמידתם של שמעון בן אבי, רחל וילוז'ני ועוד מורים נפלאים מהארץ ובחו"ל.
ממשיכה להיות תלמידה נצחית וללמוד כל הזמן שפות תנועתיות חדשות, אותן אני משלבת בתרגול היוגי שלי.
מתמצאת באנטומיה של התנוחות, ותרגול מתוך קשב עמוק – לגוף, לנשימה ולמיינד.
יוגה היא דרך אינסופית שיש לצעוד בה, מאמינה בתהליכים ארוכים, שם קורים הדברים באמת.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולורס מונפרד אדנדום סילקוף, מרגשי ומרגשח. עמחליף להאמית קרהשק סכעיט דז מא, מנכם למטכין נשואי מנורךגולר מונפרר