ארוע מיוחד לכבוד היום הארוך בשנה ויום היוגה
מתי: יום רביעי, 21.06.23
בשעה: 18:00
איפה: בית העם מכמורת (למעלה)
עלות: 150 שח או 240 לזוג
*באותן שעות במקביל – יתקיימו שני ארועי חינם – שיעור מדיטציה ושיעור יוגה (גלל מטה לפרטים)
בתכנית:
- תרגול עם רוקסי בבית העם
- שירה ותפילה מקודשת עם דנה והלהקה
- כיבוד ושתיה חמה
- פגישת חברים ישנים והכרות עם חדשים!
מחירים:
- כרטיס יחיד – מחיר בתשלום מראש: 150 שח. מחיר בדלת ביום הארוע: 200 שח – מזומן.
- כרטיס זוגי – 240 שח (בדלת – מזומן 300 שח)
הנחה לתלמידי קורס מורים ביוגה מאלה – כאן
במקביל – יתקיימו שיעורים בחינם (בסטודיו – לפרטים – גללו למטה)
**מדיניות החזרים: במקרה של ביטול, ינוכו דמי טיפול בסך 29 שח.
תשלום באשראי:
150 שח – כרטיס יחיד
|
 |
240 שח – מבצע כרטיס זוגי
|
|
חשוב! מה להביא:
מזרון יוגה, כרית ישיבה.
מה לא להביא:
אנא השאירו טלפון במכונית או בבית (ולא במצב טיסה שאינו מונע קרינה ועלול לסרטן)
יש לכם שאלות:
התקשרו אלינו ל 077-443-1201
או שלחו (טקסט בלבד) לווטסאפ/טלגרם: 058-5505658
עוד ביוגה מאלה – ביום היוגה
הארועים הבאים יתקיימו בסטודיו יוגה מאלה (מאחורי בית העם מכמורת)
18:15-19:30 מדיטציה עם שי דרורי – מורה בכיר למדיטציה – חינם!
19:30-20:30 שיעור יוגה עם מורי סטודיו יוגה מאלה – חינם!
יש לבוא 5 ד' לפני תחילת הארוע.
לא יוכנסו מאחרים!
ניווט:
רוקסי:
"רוקסי גדלה בקנדה, מוקפת בטבע מעורר השראה ומלאת כמיהה אל הנשגב"
כשלא הייתה עסוקה בתרגילי הקשתות לאחור בגינה שבחוץ, היא הייתה שוקעת שעות על גבי שעות בספרים רוחניים וגומעת בשקיקה את חכמתם, בה זיהתה את השתקפות האמת הגבוהה ביותר. לאחר מכן, מסע של שנים במזרח הרחוק הצית בליבה את להבת הזן, הטאו, היוגה ועוד… יד ביד עם נכונותה ללמוד מכל אחד, מוריה העיקריים הם שאקטי מאי, שרי דהרמה מיטרה ושרי ראמנה מהרשי.
"ההוראה של רוקסי ספוגה בשמחה ובסקרנות של ילד, בכמיהה ובכנות של סאדהו ובמידיות הטהורה של הרגע הנוכחי".
שירה, תפילה, וישיבה שקטה מושרשים עמוק בתוך פילוסופיה של אחדות ואהבה מלאת הומור ומוזיקה. תרגול התנוחות הוא דינמי ביותר, מדויק ולעתים קרובות פואטי. היא בונה את התרגול שלה כמסע רוחני המתפרש מעבר לשורשי הסבל אל לב ליבה של הדממה.
שי דרורי:
תרגולה של מדיטציה בישיבה מתחיל בכניסה לתנוחה נינוחה ויציבה המעודדת שלווה ונוכחות ערנית. תוך כדי חווית תחושות גופניות ואירועים מנטליים המשתנים תדיר, אנו לומדים בהדרגה להרפות מן ההרגל המותנה של הזדהות עיוורת עם החוויה המובילה לתגובות של היאחזות ורתיעה לניסיון הישיר. על ידי הכרת הניסיון עם תודעה מאוזנת ושוות נפש מתאפשרת לנו חווית גופנו ותודעתנו בבהירות ואינטימיות גדולות מתמיד. אנו מבססים את התרגול בשיעור על הטכניקה הפשוטה והנפלאה של מודעות לנשימה. כשהיא מרוכזת היטב בנשימה מתבהרת התודעה ושוקטת. עם תודעה שלווה זו אנו יכולים לפנות לבחינתם הקרובה של אבני הבניין של הניסיון, ולבסוף ליישם את ההבנה והראייה שהושגו בתרגול בישיבה במסלולם המאתגר של חיי היום יום.
שי למד ותרגל מדיטציה במנזרים בודהיסטים תאילנדיים קוריאנים יפניים ובורמזים