ריטריט יום היוגה – יוני

GOOD TO SEE YOU

כאן תמצאו את כל הפרטים

מה מחכה לנו בריטריט יום?

שבת של ריפוי ושקט אמיתי.
ריטריט יום של הקשבה, טעינה עצמית וחידוש החיות הטבעית שלנו תוך תנועה זורמת ונשימה, שחרור המיותר שהצטבר בתוכנו דרך עבודה עם קול ומיקוד ההכרה ע"י טכניקות מדיטציה שונות שיובילו להרגעת המערכת העצבית וסשן כתיבה אינטיאוטיבית שתוביל אותנו להליכה מדיטטיבית ומודעת ביער, נתפנק בבראנץ׳ מזין שלאחריו נצלול לסשן של צלילים מרפאים שיחבר אותנו לתדר הנכון עבורנו.
ריטריט יומי קסום שבו נקבל כלים שיעמדו לרשותנו בחיי היום יום. נבין מה נכון לנו לקחת ומה צריך פשוט לשחרר מעלינו.

ריטריט יום זאת הדרך המושלמת להעמיק צעד אחד פנימה בתרגול, יום שלם המשלב כמה פעילויות וולנס במטרה להעניק קצת שקט לנפש ותנועה לגוף באמצעות ניתוק של כמה שעות המוקדשות לעצמנו. הריטריט יתקיים במושב מכמורת בסטודיו יוגה מאלה המיועד לסדנאות ואירועי וולנס שהוא הבית של סורנטו. חלל תרגול סגור עם רצפת פרקט, טבע יפיפה ופינות קסומות לשבת ולחזור לתחושת החיבור לאדמה.

*יש מקלט במרחק 50 מטר מחלל התרגול

למי זה מתאים

לכולם!

מחירים

490₪

מדריכים

לביא גורי

שמי לביא גורי, בן 45 נשוי ואב לשניים. מלמד יוגה ויניאסה ויוגה ויג'ננה. מעביר שיעורי יוגה/יוגה תרפיה/רגישה למתחילים, למתקדמים ויוגה...

מידע נוסף

  • בראנץ' מפנק
  • תנועה בזרימה בדגש על העלאת אנרגיית החיים.
  • עבודת פראניימה תוך שימוש בקול וכתיבה אינטואטיבית.
  • מיקוד ופוקוסינג דרך הליכה מדיטטיבית.
  • סשן צלילים מרפאים

09:00-09:30 – התכנסות, קפה ועוגה
09:30-10:45 – תנועה בזרימה בדגש על העלאת אנרגיית החיים
10:45-11:00 – הפסקה
11:00-12:00 – עבודת פראניימה תוך שימוש בקול וכתיבה אינטואטיבית
12:00-12:45 – בראנץ' טבעוני מפנק
12:45-13:15 – מיקוד ופוקוסינג דרך הליכה מדיטטיבית
13:30-14:30 – סדנת צלילים מרפאים
14:30-14:45 – סיום וסגירה

*לוח הזמנים אינו סופי ועלול להשתנות

COME AS YOU ARE

JOIN OUR FAMILY

הירשמו והישארו מעודכנים בכל פעילויות הסטודיו

שיעור ניסיון ב-40₪ בלבד!

השאירו פרטים לשיחת תיאום אישי