תרגול מנטלי שנועד לעודד אותנו למרכז את המחשבות שלנו, לפתח מצבי תודעה שלווים ורגועים, מסייע להפחתת הלחץ בחיי היומיום. כלי המדיטציה עוזר לנו לאזן את הנפש ולחדד את החושים.
תרגול מנטלי שנועד לעודד אותנו למרכז את המחשבות שלנו, לפתח מצבי תודעה שלווים ורגועים, מסייע להפחתת הלחץ בחיי היומיום. כלי המדיטציה עוזר לנו לאזן את הנפש ולחדד את החושים.